“جولي فولي !”
جولي فولي – التي تعني “خطوة لطيفة” باللغة الإنجليزية – هي إطراء للعداء. إيماءة دقيقة للنعمة السهلة التي نلاحقها جميعًا. في فرنسا ، أصبحت Jolie Foulée مرادفة لشيء آخر: طاقم ركض يجلب النضارة والفكاهة لرياضة قد تبدو في بعض الأحيان خطيرة للغاية لمصلحتها الخاصة. من المحتمل أن ترى أعضاء Jolie Foulée يبذلون كل ما في حلبة الرقص كما تراهم يسجلون الأميال الفجر. أنت على الأرجح ستراهم يقومون بالاثنين: وضع فترات 6 صباحًا على طول قناة de L’Ourcq في باريس بعد عبور المسارات في نهاية الليلة السابقة.
“برشلونة غير الموهوب” هو فيلم عن النهج البديل لإدارة جولي فولي رائدين. يأخذوك معك لقضاء عطلة نهاية الأسبوع في برشلونة نصف ماراثون أثناء مطاردة الحفلات والعلاقات العامة.
“هل ستتمكن من النهوض للتدريب كل صباح تقريبًا أو 5 مرات في الأسبوع ، إذا كنت بمفردك؟”
ثيبود سانت برنارد
كتب بواسطة: ماريو فريولي
مدرب في Ekiden وكاتب اهتزاز الصباح. أنا أساعد العداءين في الحصول على أسرع وإبقاء القراء على أصابع قدميهم.